得了肺炎吃什么好-肺炎患者饮食指南：温和易消化、高蛋白、富含维矿，助康复

肺炎是一种常见的呼吸道疾病，患者在治疗过程中，合理的饮食对康复起着至关重要的作用。以下是针对肺炎患者的饮食指南：

1.温和易消化的食物：肺炎患者在发病期间，胃肠道可能会受到影响，因此建议选择温和易消化的食物，如稀饭、面条、清淡的汤羹等。这些食物不会过分刺激胃肠道，有助于患者的消化吸收。

2.高蛋白食物：在肺炎康复期间，身体需要大量的蛋白质来修复受损的组织，因此患者应多摄入高蛋白食物，如鸡肉、鱼类、豆类、蛋类等。这些食物有助于加速身体的康复过程。

3.富含维生素和矿物质的食物：维生素和矿物质对于增强免疫力、促进身体恢复至关重要。肺炎患者应多摄入新鲜蔬菜、水果，尤其是富含维生素C的食物，如柑橘类水果、西红柿等。此外，锌、铁、钙等矿物质也是身体所需，可通过摄入肉类、奶制品、坚果等食物获得。

4.注意水分摄入：肺炎患者体内水分流失较多，因此需要注意补充水分。建议患者多饮水、清汤，以保持体内水平衡，有助于排出体内废物，促进康复。

5.避免刺激性食物：在肺炎发病期间，患者应避免摄入刺激性食物，如辛辣食物、油腻食物、酒精等，以。

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